Iniciando el año, les comparto cómo manejar el estrés a través de las etapas de Gaston de Mézerville: Objetivar + Controlar + Interpretar el Estrés. Consejos prácticos para que el estrés no sea una experiencia dañina y tóxica, sino una invitación al crecimiento.
¿El estrés es malo para usted? Le comparto cómo manejar el estrés a través de las etapas de Gaston de Mézerville: Objetivar + Controlar + Interpretar el Estrés. Consejos prácticos para que el estrés no sea una experiencia dañina y tóxica, sino una invitación al crecimiento.